Dietis- nutriție și sport (și nu doar)

Joi seara, după serviciu, am făcut rapid un dușuleț, am pus pe față câteva uncii de machiaj, pe corp câteva kilograme de haine, tocurile, și- la ieșire. “-Taxi, du-mă la sediul Fan Courier de pe Calea Chișinăului”. Zis și dus, în 10 minute eram deja în fața clădirii, în încă 3- la etajul 2. Iată că am ajuns la Dietis, gazda noastră(bloggerițe) pentru acea seară.
Ce e/ce presupune Dietis? Nu este legat după cum ați putea deduce (am dedus) din denumire de diete ci de un mod sănătos de viață. La Dietis  sănătatea pleacă de la o alimentație sănătoasă; continuă prin exerciții fizice; și se întreține cu ajutorul masajelor și a electrostimulării. O consultație pe partea de alimentație o puteți obține de la Anca Buruciuc, nutriționistul Dietis. Pe partea de sport Dietis propune următoarele activități:

20171005_201822Partea de întreținere include masaje de relaxare, anticelulitice și electrostimulare. Sinceră să fiu- nu am fost niciodată la un nutriționist, însă cred că ar fi trebuit. Cu stilul meu de viață (deplasări, evenimente) cu siguranță fac o grămadă de gafe în ceea ce privește alimentația. M-ar tenta, de asemenea, să merg la Tae Bo- să elimin stresul și să fiu mereu în tonus +

20171005_204219ședințe de masaj pentru relaxare… mmm…

P. S. Promise to myself: când prind o zi mai liberă mă programez la o ședință de masaj (pentru început 😄 ).

Continue reading “Dietis- nutriție și sport (și nu doar)”